Головная боль - стоит ли ее терпеть?

Головная боль бывает от разных причин и разного характера. Здесь не будут рассматриваться головные боли по патологическим, инфекционным и простудным причинам. Я не врач.

На основе жизненного опыта, кое каких проверенных народных средствах, общения с людьми «по жизни» и на форуме (приветствую форумчан на forum. incre. ru. ) попытался составить вот такой вот советник от головной боли. Конечно лучшее средство от надоевшей головной, говорят, гильотина, но это крайне радикальное средство, им мы пользоваться не будем.

Возможные причины головной боли:

Переутомление и перенапряжение, стресс, гипоксия, внутричерепное давление и недостаточное кровоснабжение, учеба и работа в офисе (долгое сидение за компом), несоответствующие или неподходящие очки (здесь модные очки могут быть во вред, отнеситесь к этому серьёзно, мы в семье это прошли), шейно-грудной остеохондроз, запоры и захламление желудка непотребной пищей, отсутствие или мало солнечного света и редкое проветривание помещения, не вылеченные и скрытые сотрясения мозга, нервные головные боли и просто общая головная боль без особых симптомов по непонятной причине.

Как говорят порой сами медработники «Самое темное место в медицине – голова». И действительно диагностировать головную боль однозначно весьма трудно. К примеру – определили причину – повышение кровяного давления, выпишут сосудорасширяющие и спазмолитики, а на самом деле у человека может быть шейный остеохондроз и поэтому неправильное снабжение головного мозга. Здесь бы оказалась, кстати, мануальная терапия, ну парочка курсов и никаких лекарств.

А бывает, что у человека с общим давлением все в порядке, а голова дико болит, виски стучат, мозги просятся наружу. В этом случае может быть повышенное внутричерепное давление. И симптомы как при гипертоническом кризе. В этом случае лучшее средство - горячая ножная ванна и горчичник на затылочную область (если нет горчичника, то растереть любой согревающей мазью, типа троксевазина и теплый шарф). И хорошо при этом выпить мочегонное средство, типа фурасемида.

Переутомление, стресс, нагрузки умственные - тоже распространенные причины головной боли. Здесь, естественно, лекарства могут снять временно спазмы или боль. Но надо менять свой режим, стиль жизни – побольше быть на свежем воздухе и выполнять хоть какие-нибудь физические упражнения, связанные с позвоночником и шеей. Массаж головы ( аккупунктурный) - отличное средство от головной боли.

При переутомлении и перенапряжении само собой понятно нужен отдых. Массаж, по возможности профессиональный, горячая ванна (с добавками морской соли и эфирных масел, на любителя), расслабиться и чтобы ни случилось «Все идет к тому и все идет как надо!» Нет возможности принимать горячую ванну (причины разные), погрузите до щиколоток ноги в горячую воду на 10…15 мин и выпейте чая с мятой. Еще в народе рекомендуют съесть селедку, говорят помогает при переутомлении, как знать?

На чрезвычайную общую нервность человека указывают его хронические головные боли различного характера, поражающие различные места головы – виски, лоб, затылок и даже кожу головы. Такому человеку обязательно нужен покой. Можно смешать одно сырое яйцо со стаканом почти кипящего молока и взбить эту смесь миксером. Выпивая её каждый день, Вы постепенно совсем избавитесь от нервных головных болей.

Запоры и захламление желудка непотребной пищей сейчас самая распространенная причина головных болей и всяческих недомоганий. Что здесь можно сказать – поменьше смотрите на яркие упаковки и побольше нажимайте на свежие овощи и фрукты. Сейчас это стало доступно всем. Где-то читал такую фразу «Цвет кожи лица человека напрямую зависит от состояния толстой кишки», есть повод задуматься.

Из народных средств, коих несметное количество:

  • Мята перечная, душица, кипрей (Иван-чай) – всё по 1-й части смешать. 1 ст. л. на 0,5 л кипятка и 30 мин настоять. По 0,5…1,0 стакану в день.
  • Смочить и выжатые носки надеть на ночь на ноги. Поверх их надеть пару сухих и укутать теплым одеялом и спать. Через неделю применения этой процедуры головные боли прекратятся.
  • Опустить локти обеих рук в горячую воду (сколько терпит рука) и постоянно подливая воду держать их пока не прекратится головная боль. Бинтом можно примотать ко лбу несколько пластинок свежего картофеля.
  • Носите на шее не снимая нитку или бусы из настоящего желтого янтаря. Объяснить невозможно, но боли проходят.

Предупреждающее средство и самое дешевое средство от всяких головных болей - стакан сыворотки или простокваши натощак каждый день.

Народные методы направлены на устранение причин головных болей, и от них не всегда наступает мгновенный эффект. Это надо помнить.

Глотать таблетки – последнее дело и всё же:

С наименьшим вредом (как мне кажется) – цитрамон и цитрамон-п, кетанов, пенталгин и другие. Анальгин уже запрещен Всемирной Организацией Здравоохранения.

Не проверенные и не совсем обычные:

  • Выпустить, например, из пальца, несколько капель крови. Головную боль как рукой снимает. А что? В старину всё лечили кровопусканием.
  • 10 капель перекиси водорода на стакан воды!?
  • Простая уксусная шипучка – уксус, сода, вода.

Никогда нельзя терпеть головную боль!


Автор: Владимир Иванченко
18:56 14.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:
* 1. Выберите правильный вариант:
* 2. Введите ответ цифрами: семь умножить на три равно


Фильм «Джейн Остин» - мелодрама или драма?

Фильм «Джейн Остин» - мелодрама ...

— Что она делает?  — Пишет.  — С этим ничего нельзя поделать? Год создания: 2007 Страна: Великобритания, Ирландия Режиссёр: Джулиан Джаррольд В главных ролях: Энн Хэт...
Новинки кино. Что смотреть в выходные 14-15 мая? «Храбрые перцем» и др.

Новинки кино. Что смотреть в вых...

Предстоящий кинематографический уик-энд обещает быть весьма скудным. Никаких громогласных, разрекламированных кинопремьер, да и по количеству данная неделя — одна из самых скромных. Среди п...
Не ломай себе жизнь!

Не ломай себе жизнь!

Каждый человек обладает неоспоримой собственностью – жизнью, с которой он волен делать все что хочет. Человек сам для себя определяет то, как он хочет жить, и ведет образ жизни соответственно выбра...
Доверять монтаж, а так же ремонт крыш стоит исключительно лишь опытным компаниям!

Доверять монтаж, а так же ремонт...

Вряд ли понадобится говорить о значении кровли для какого угодно типа здания. Впрочем, о такой вот значимости к сожалению не редкость, вспоминает владелец сооружения тогда, когда после проливного дожд...
Фен-шуй и развитие вашего ребёнка

Фен-шуй и развитие вашего ребёнк...

Фэн шуй и развитие вашего ребенка Самое лучшее, что любящий родитель может сделать для своего ребёнка - это прислушиваться к нему и стараться понимать его. Эта статья как раз поможет вам понять, каки...
Прикорм для малышей в реальной жизни. Как его едят?

Прикорм для малышей в реальной ж...

Любая будущая мама перелопачивает довольно много разной литературы, чтобы быть готовой ко всему: от вынашивания ребеночка до его правильного пестования после рождения. Разрыв теории и практики в этой...
Медицина и здоровьеСемья, дом, детиКомпьютеры и СвязьАвто и МотоРемонт и СтроительствоРабота, карьера, бизнесОкружающий мирИскусство и культураПродукты питания, рецептыНаука и образование
Самое интересное:

Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный список полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать актуальную информацию стало легко.

Мы подобрали для вас познавательные и интересные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.